いつもcian・leadをご利用下さり
ありがとうございます。


急な告知で、大変申し訳ございません💦


今週の
2月7日(金)午後から
2月8日(土)はお休みをさせていただきます。



エンビロンパワープレートのお勉強会へ
行って参ります〜

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パワープレートとは❓



ニュートンの第二法則をベースにした
バイオメカニクスから誕生したパワープレート


上下・左右・前後とさまざまな方向に

正確な振動を与え毎秒25〜50回という

振動数で

上下に70%前後に10%左右に20%という

3次元の振動を身体に与えることにより

1Gという地上の重力の

何倍もの重力を安全に負荷する事が出来る

短時間でも驚異的な肉体改造が出来るマシン

のです。


もっというと

『動かないで全身運動が出来る』


という事です。

過激な運動も加圧も無しで💡Σ(゚ω゚ノ)ノ




そして、調べれば調べるほど奥が深いのですが

例えば、宇宙飛行士は👨🏻‍🚀1ヶ月無重力の空間で

生活すると骨密度も筋肉量も大幅に減少し、

老化してしまいます。



通常のトレーニングでは、自分自身の意識は

全力でも最大筋肉の40%くらいしか使うことが

できないのだそうです




それが、パワープレートであれば

本人の意思とは関係なく

最大6Gまでかけられますので

最大筋肉の90%を引き出すことができます。



しかも、わずか15分でトレーニングジムの

1時間分の身体効果があります。

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サロンに置きたいと以前より思ってはいたのですが、サロンのお手入れが最優先で
なかなかパワープレートまで辿り着けずにいました。

研修も県外なもので




そんな中。。


昨年末、先に自宅に🏠パワープレートを購入したんですよ!!!!


旦那はんが。
ご自分のポケットマネーで👛笑

毎度あり〜🙏



前々から『パワープレートが欲しい‼️‼️』とずっと言ってましてね


今、自宅のパワープレートで効果を実践中です




朝・晩と毎日乗り、時間を見つけては真面目に

コツコツとパワープレートを使いこなしていく

のは旦那はん。

(アンタじゃないんかい✋と突っ込みたくなりますよね)




旦那はんは健康のために購入したんです。



立ち仕事の為か、働きすぎか、足が痛くて

整体やカイロにも通い、なかなか治らず

毎日痛み止めを飲み、毎日湿布を貼りながら

仕事をこなしていました。


以前はウォーキングなどもしていましたが、

最近は、なかなかその時間も取れず。。


それがですね
まだ、1ヶ月弱、、、

  • 痛み止めを飲まなくて良くなった
  • 長距離歩いても疲れない
  • お腹の出っ張りがなくなってきた
  • 正座ができるようになった🧎‍♀️

と言うんですよ

て言うか、正座出来んかったと⁉️

そっちに一番驚きましたΣ( ̄。 ̄ノ)ノ



パワープレートにすっかりハマってしまった夫



身近でその光景を目の当たりにし、

重い腰が上がりました‼️という事なんです。


少し先にはなりますが、また新しいことも考えているので、先ずはプロに指導してもらってきます。



調べると芸能人の方もご愛用
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紗栄子さん
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石原さとみさんは出産された親友のために
パワープレートの産後ケア研修に参加され
指導資格まで取得されたそうです。
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今や、スポーツ選手はもちろん、
医療の現場やリハビリ、介護施設にまでも使われているパワープレート。


スイッチの入りが遅い私は損してますね